4 Adımda Pozitif Düşünmenin Sırrı
Sizce hayattaki ufak tefek şeylerin neden bizi üzmesine izin veriyoruz? Çeşitli alışkanlıkları hayatımıza geçirerek onlardan
Birileri Var: Anneler Günü
İnsanlık tarihinde Antik Yunan’a kadar dayanan anneler günü kutlaması, 1600’lü yıllarda İngiltere’de Anneler Pazarı olarak
4 Adımda Tarzını Belirle, Yazı Bekle
Artık güneşi tenimizde hissettiğimiz günlere tamamen geldik. Kendi stilimizi yazın enerjisiyle birleştirmeye hazırız. Kışın tercih
Öfkenizi Kontrol Etmenizi Sağlayacak 5 Tavsiye
Çabucak öfkelenen insanların çoğunun -psikologların tanımı ile- engellenmeye karşı toleransları düşük olur. Başka bir deyişle,
Doğru Su Tüketimi ile Hayatımızda Neler Değişir?
Ramazanın gelmesiyle birlikte hepimizde “Ramazanda nasıl beslenmeliyim?”, “Ramazanda kilo verir miyim?”, “Sahurda ne yemeliyim?”,”Ne kadar
Korona Günlerinde Akıl Sağlığını Korumak için 5
Geleceği öngöremiyoruz bu yüzden kaygılıyız. Her sabah işe gitmiyoruz. Evden çalışmak gibi farklı bir rutine
İçinde Bulunduğun Durumu Terk Et: Konfor Alanı
Konfor alanı bireyin alışageldiği düzeni koruyarak, risk almaktan kaçındığı, aslında kendisini güvende hissettiği, etrafı görünmez
Dinleyince İçimize Neşe Saçacak 6 Nostaljik Şarkılar
Ne varsa eskilerde var demiş büyüklerimiz. Sahiden de eski şarkıların, filmlerin bizde bıraktığı tadı yenilerinde
3 Dakikada Haftanın Dünya Gündemi (26 Nisan)
Sizler için bu hafta, haftanın dünya gündemini derledik. İşte 3 Dakikada Haftanın Dünya Gündemi (26
Işıl Işıl ve Sağlıklı Cilt İçin 6
Hepimiz sağlıklı ve ışıl ışıl görünümlü bir cilde sahip olmak isteriz. Özellikle bu durum biz